Un test de orientare în carieră, de la clasa a VIII-a, se poate face în orice școală din România, spune Diana Ioaneș, consilier școlar Colegiul Național “George Coșbuc”. Ea remarcă faptul că deși sunt puțini consilieri școlari, un test care să îi îndrume pe elevi să-și aleagă specializarea la liceu, se poate face, dar de multe ori rezultatele nu sunt luate în...Citeste in continuare
Anxietatea și atacul de panică sunt probleme de sănătate mentală care afectează milioane de oameni din întreaga lume. În acest articol, vom explora ce sunt anxietatea și atacul de panică, ce le provoacă și cum pot fi tratate eficient.
Ce este anxietatea?
Tulburarea anxioasa este cea mai frecventa dintre tulburarile psihice; femeile fiind mai afectate, de aceasta tulburare, decat...Citeste in continuare
Depresia, conform DSM-5, 2016 – Manualul de Diagnostic si Clasificare Statistica a Tulburarilor Mintale – este o tulburare de dispozitie care are ca simptom principal pierderea intersului unei persoane pentru orice activitate care inainte ii facea placere, timp de doua saptamani sau mai mult.
Depresia debuteaza, in general, toamna, la sfarsitul lunii octombrie si inceputul lunii...Citeste in continuare
Atunci cînd neînțelegerile într-un cuplu ating cote alarmante, când lipsa comunicării devine tot mai apăsătoare sau când apar acte de agresiune verbală și fizică, divorțul pare cea mai înțeleaptă soluție. Totuși înainte de a lua această decizie există posibilitatea ca cei doi parteneri să apeleze la o terapie de cuplu ca o încercare de îmbunătățire (“salvare”) a relației.
În cazul...Citeste in continuare
Ca psiholog şcolar coordonez ateliere de dezvoltare personală pentru adolescenţi, de mai bine de 10 ani şi anume din anul 2000. În fiecare an la Colegiul Naţional Bilingv “George Coşbuc” unde activez ca psiholog, lucrez cu 4-5 grupuri de adolescenţi, implicaţi în procesul autocunoaşterii şi autodezvoltării. Înscrierea în aceste grupuri se bazează pe dorinţa adolescenţilor de a se descoperi pe...Citeste in continuare
Mereu auzim intrebarea: „Nu știi un psiholog bun pentru copii”? “Aș vrea să merg cu copilul meu la un psiholog, dar n-am încredere să merg la oricine”.
Ce înseamnă psiholog bun pentru copii? Eu cred că poate fi considerat un bun psiholog acela care reușește să rezolve/amelioreze problema pentru care l-a solicitat părintele. Oare același psiholog e la fel de bun în toate consultațiile...Citeste in continuare
Dacă imaginea de sine este o dimensiune descriptivă a personalității (este modul în care o persoană se descrie pe ea insăși, modul în care cineva se gândește că este) stima de sine sau respectul de sine este o dimensiune evaluativă a personalității (care ne arată cât de mulțumiți suntem de imaginea de sine sau cât de mult ne place propria persoană).
Imaginea de sine răspunde la intrebarea:...Citeste in continuare
